Flowee - Relax Your Senses

Als kind sliep ik al heel slecht. Van alles geprobeerd om dit probleem op te lossen (van homeopathische middeltjes tot zwaardere medicatie, donkere ruimte of juist licht, tot geen telefoon/tv voor het slapen etc) maar niks werkte. Ik slaap maximaal 4u per nacht en ik weet niet beter. Een psycholoog gaf aan dat ik mezelf onbewust wakker houdt en dat het dan wel een mentaal probleem moest zijn gezien er door de doktoren niks gevonden werd waardoor ik niet zou kunnen slapen. Nu raadde een fysiotherapeut mij een spijkermat aan omdat ik de laatste tijd erg veel last van mijn rug heb. Hij zei; “je kunt het proberen” dus ik dacht prima dat heb ik nog nooit geprobeerd. Vorige week kwam hij binnen en na de info te hebben nagelezen had ik een schemaatje bedacht. Na het opstaan en voor het naar bed gaan beginnen met 10 minuutjes op de spijkermat. De eerste nacht na mijn eerste spijkermat sessie heb ik meteen doorgeslapen. Ik apte de volgende ochtend een vriendin en ik zei dat het misschien toeval was omdat ik de nachten ervoor minder dan 4u slaap had gehad. Ik was dus heel benieuwd naar de 2e nacht. Ook die sliep ik door en maakte ik weer bijna 7u! Dit is voor mij echt uniek. Ik gebruik de mat (en het kussen) nu een week en ik heb bijna elke nacht gemiddeld 7u geslapen. Mocht je bij het lezen van mijn verhaal denken “hee dat had ik kunnen schrijven” probeer dan deze spijkermat want voor mij is dit echt een wonder! Ohja en ik heb ook al iets minder laat van mijn rug, want daarvoor had ik in eerste instantie deze Flowee set besteld!

Kussen en mat besteld. Heerlijk effect. Even wennen aan de prikkels, maar dat duurde niet lang.

Erg blij met mijn aankoop! Snelle levering, mooie kleuren combinatie (roze/oranje) en handige informatie bijgeleverd. Ik combineer de mat met mindfulness waardoor ik echt even een momentje voor mezelf heb en kan ontspannen. Daarnaast heb ik de mat ook uitgeprobeerd met pijnlijke spieren/rugpijn, na 15 minuten op de mat waren deze klachten voor mij verdwenen.

Mandela maakt mijn huiskamer helemaal af! Eyecatcher! Besteld en 3 dagen later in huis.

Ik had de spijkermat besteld, deze werd snel geleverd. Bij de mat was ook een aantal instructies en oefeningen bij zodat je direct aan de slag kan

Naar aanleiding van de tip in de handleiding een wekker gezet na een kwartier. Maar goed ook want ik was in slaap gevallen, wat een ontspanning! Soms sla ik eens een dagje over en dan merk ik direct verschil in mijn onderrug. Het loont dus om er tijd voor vrij te maken!