Flowee - Relax Your Senses

Wat een fijne mat, in het begin moet je wel iets overwinnen om er met de blote huid op te gaan liggen maar na een aantal minuten wordt het heel lekker warm en voel je je bloed stromen. Ook is het belangrijk om een juiste ademhaling toe te passen. Stil blijven liggen is wel een vereiste en vervolgens val je dan in slaap. Het zorgt ervoor dat de pijntjes die je in je lichaam hebt gelijk opgelost worden. Wel moet ik erbij vermelden dat ik er zeker een half uur tot 40 minuten op blijf liggen ipv de 20 minuten die geadviseerd wordt. Ik heb er ook een hoofdkussen bij maar de helft van de inhoud verwijderd. Dit kun je er makkelijk uithalen dmv een rits. Het is fijn om je hoofd inclusief je oorschelpen mee te pakken en rustig je hoofd heen en weer te bewegen. Ik heb inmiddels twee vriendinnen overtuigd van de bijzondere werking ervan en zij hebben ook een set gekocht.

Ivm hielspoor een spijkermatje aangeschaft. Na 2 avonden gebruik al veel minder pijn. Zó blij met dit snelle resultaat!

Precies conform verwachting ging de bestelling en levering. Niets op aan te merken.

Zen moment op de pijnbank

Ik heb het matje en het kussen pas 1 week in bezit en na een paar pogingen (zonder de instructie te hebben gelezen) die - met shirt aan - nogal pijnlijk uitpakten, dan gisteravond voor het slapen gaan met ontblote rug erop gaan liggen. Het kussen is voor later, steeds een beetje meer. Het is vooral het GAAN liggen en het opstaan wat pijnlijk is, maar als je dan 5 minuten ligt gaat de pijn over in een behaaglijk, warm gevoel. En na een kwartier lag ik mijn benen op te trekken om nog meer druk op de spikes uit te oefenen. Uiteindelijk heb ik het een half uur volgehouden, omdat ik een beetje ongeduldig was, maar dit kan ik makkelijk veel langer doen onder het genot van een muziekje op de hoofdtelefoon. En ik had het matje op bed liggen, omdat ik gelijk wilde gaan slapen, maar dat wilde ik niet op het matje doen aangezien het een pijnlijke ervaring zou zijn geworden als ik me had omgedraaid in mijn slaap. Maar de eerste ervaring is heel positief.

Als ik voor T slapen eerst een kwartier op T matje ga liggen slaap ik ineens de hele nacht weer door !