Regelmatige monitoringSteffie
Dit is al mijn 2e hoepel, ik ben eerst met een lichte begonnen en nu me dat helemaal geen moeite meer kostte kon ik heel eenvoudig een zwaardere type aanschaffen. Inmiddels heb ik al collega's, vriendinnen en familie enthousiast gemaakt. Veel vrouwen hebben een hekel aan liggend buikspieroefeningen doen en dit is een leuke effectieve manier waarbij je tegelijkertijd iets anders kunt doen, bv tv kijken bij slecht weer of zelfs een gesprek voeren. Daar zijn wij goed in, meerdere dingen tegelijkertijd doen. Daarnaast voelt het alsof je weer jong bent! Verbeterpunten: Vooralsnog heb ik geen verbeterpunten gevonden!